Episode 146 Planlegg og visualiser ditt beste år med Lila

Jeg har vært dronningen av forsett, og i mange år klamret jeg meg til 1. januar og tanken om en deilig, ny start. Da skulle jeg ta tak i alle "feil", oppussingen kunne endelig starte. Målene var mange og ekstremt hårete.

Det tok meg noen år på baken for å forstå at dette var en strategi som ikke fungerte for meg, det eneste jeg satt igjen med var en følelse av å ikke strekke til og selvfølelsen hadde fått nok en ripe i lakken. Kan du kjenne deg igjen i noe av dette?

Jeg innså at det var på tide å slutte med å trykke meg selv ned, drømme stort og tro på meg selv. Jeg begynte å se hver dag som en ny mulighet, og innså at jeg kan starte om igjen så mange ganger jeg selv vil.

Visualisering er også blitt et viktig verktøy i hverdagen min

og jeg tenker at det meste vi forestiller oss kan bli virkelig.

Det å kunne planlegge og visualisere et helt nytt år,

en fantastisk god følelse, blanke ark, nye friske idéer.

I denne episoden tar jeg deg igjennom prosessen med å visualisere og planlegge ditt beste år. Jeg har også laget en e-bok til deg med prosessen i skriftlig form, den får du helt gratis hos meg via denne linken.

“The secret of change is to focus
all your energy,
not on fighting
the old
but on building
the new”

I episode 146 snakker jeg om:

Mål vs intensjon.

Sett din intensjon for 2022.

Hver dag en ny unik mulighet.

This is it, livet er nå.

Dream big.

Planlegging av 2022.

Visualisering.

Hvordan koble feminin syklus inn i planleggingen.

Og mye mer.

God lytt!

Jeg setter stor pris på alle tilbakemeldinger via Itunes eller appen Podcaster, din stemme er med å hjelpe andre. Ta en screenshot av din tilbakemelding og send til meg på Instagram @lila_life, og jeg sender deg en overraskelse.