En prat om matglede, grensesetting og vaksinasjon

Jeg får mange spørsmål om hvordan mine ungdommer spiser,
og helt ærlig har det vært et vanskelig tema helt fra de var små.

Jeg har et ønske og en sterk indre drive til å gi de næringsrik mat laget med masse kjærlighet. Jeg ønsket minst mulig sukker, raske karbohydrater og gluten,

men selv om både vilje og styrke er der har det vært en vanskelig kamp;

mot samfunnet

mot systemer

mot familien

mot programmerte sannheter

Jeg har hele tiden gjort mitt beste, og det er godt nok.
Men ofte sammenligner vi oss med andre som deler sine suksesshistorier.
Og plutselig føler vi oss litt håpløse.

En annen ting jeg synes er utfordrende er vaksinering. Helt fra barna var små har jeg vært i tvil, skal, skal ikke. Noen uker tilbake hadde jeg med meg en inspirerende gjest som snakket om dette på podcasten. Hun var ekstremt populær blant dere lyttere derfor er det en stor glede å ha henne med igjen.

Margit Vea gjør en fantastisk jobb for barn- og ungdom og jeg kunne ikke funnet en bedre gjest til dagens temaer.

Hør episoden HER

I episode 75 snakker vi om:

Hvordan vi kan motivere barn og ungdom til å spise gladere mat

Hvordan vi som foreldre kan gå frem for å inspirere og motivere

Hvordan vi kan ruste våre barn- og ungdoms helse på best mulig måte

Hva gjør vi når teori blir vanskelig å sette ut i praksis

Hvordan kan vi få et SKIFTE med mindre energidrikker og brus i det daglige

Vaksinering av barn og ungdom

Hvilke vaksiner Margit anser som mindre viktig

HPV vaksinen på godt og vondt

Bivirkninger ved vaksinering