Episode 108 Balansert mikrobiom naturterapeut Eva B. E. Andersson

Fortsettelsen av episode 107 er her! Det er ikke tvil om at en god fordøyelse og et rikt mangfold av bakterier er ekstremt viktig for en leken og balansert helse.  I dag tar jeg og naturterapeut Eva et skritt videre inn i "mikrobiomverden", gled deg til en samtale proppet med nyttig informasjon og inspirasjon. 

Episode 108

Mikrobiom eller mikrobiota er en samling av alle mikroorganismer (bakterier, virus, protozoer (encellede parasitter), mange sopparter og noen alger) som lever på indre og ytre overflater hos oss.

“Healthy isn´t a goal,
it´s a way of living ❥”

I episode 108 snakker vi om:

Fermentering og hvorfor det er gunstig for mikrobiomet.

Hormoner i balanse med et mikrobiom i balanse.

Hvordan mikrobiomet kan påvirke vekten vår.

Mikrobiota og psykiske lidelse.

Histaminer og mikrobiomet.

Nervesystemet og mikrobiomet.

Hvordan mikrobiomet kan forutsi hvor effektivt medisiner virker.

Hvordan vi faktisk kan dele gener med bakteriene.

Månefasene og mikrober.

SIBO og mikrobiom.

Og mye mer.

Forrige episode ba vi deg gjette hvilket Human Design type Eva var, og akkurat som jeg trodde, hun var Projector. Gratulerer til Iselin Helland som gjettet rett. 

Linker og info

Her treffer du Eva:

Mail: eva@helhetshelse.no

Facebook: Helsetest

“Ta vare på ditt eget økosystem og det vil ta vare på deg ❥”

Du kan melde deg på foredrag om eteriske oljer 15. mars her 💕

Hormonell restart

Jeg har laget et gratiskurs til deg om hormoner i balanse og feminin syklus, alt du trenger å gjøre er å trykke på linken under. Håper å se deg.

You do not just wake up and become the butterfly. Growth is a process.

Hjerteklem fra Line 💕