Tags:  

I går hadde jeg bursdag, og heldige meg feiret dagen i Henningsvær, på min eget Lilaretreat med en herlig gjeng mennesker.

 

En av deltakerne Lisa hadde også oppskriften på denne fantastiske kaken på lur.

Sjokolade- og bringebærkake

Dette trenger du:
1 boks hvite bønner (ca. 250 gram)
1 egg
2 ss kokossukker
3 ss smør (romtemperert eller smeltet)
3 ss havremel
1 ts bakepulver
Noen dråper vaniljeessens
50 gram hakka mørk sjokolade (eller så mye du vil )
50 gram bringebær (fersk eller fryst)

Slik gjør du:
Ha alle ingrediensene unntatt sjokolade og bringebær i foodprossesor eller bruk stavmikser og kjør alt til en glatt røre. Rør inn sjokolade og bringebær og smør røren ut i en form. Steik på 175 grader i 25 minutter og la hvile i forma i minst 30 min før du skjærer i den.
Oppskrift og bilder Lisa Malene Skjelin
www.lisamalene.blogg.no
Instagram: lisamalenee
Smil fra Line

Line Holdal

    2 COMMENTS

  • Berit Fredriksen juni 13, 2018 Reply

    Hei. Hva kan erstatte havre? Tåler ikke kornprodukter.
    Berit😊

what do you think?

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

  • - Yes finally back in Norway! Just landed in Oslo, only one flight left to Bodø. I love Italy, but I love Norway and Bodø more -#norway #italy #amalfi #positano #ravello #vacation #travel
  • - My best travel «buddie»! En oljeblanding som inneholder fantastiske bitterstoffer som er et must for fordøyelsen! Why? Helsen vår styres i stor grad av fordøyelsen, nok magesyre, balanse i bakterieflora med mere. På reise endres også bakteriefloraen og da er det ekstra viktig med support. Jeg bruker zengest/digeszen daglig, og alltid på reise. Og etter etter IS, VIN og tidenes beste lunsj i dag er den GOD å ha😍 ! #lilalife #essentialoils #doterra #natural #naturallife #digestion #supportdigestion #digestzen #zengest #amalfi #italy #italy🇮🇹 #praiano
  • - Crazy tourist in #napoli - #italy#pizzatime #vacation #lilalife #yogagirl #yogaeverywhere #campania #crazygirl #life
  • - Ok now I’m in heaven. When someone ask me: what car do you have, I would probably answer it’s black. But I have always dreamed about Vespa. Vespa and Italy= I’m happy! - #amalficoast #amalfi #vespa #lilalife #italy #italy🇮🇹 #natural #travel #happy #vacation #piaggio #yogagirl #samsoesamsoe #levis #laurabellariva #40andfabulous
  • - Almost in heaven, Italy😉- #amalficoast #italy #positano #yoga #natural #yogadaily #norwegian #vacation #travel #essentialoils #praiano #seetheworld #doterra #lilalife #yogagirl #yogainspiration
  • - When in Positano😉- #amalficoast #italy #positano #yoga #natural #yogadaily #norwegian #vacation #travel #essentialoils
  • «There are only two days in the year that nothing can be done. One is called yesterday and the other is callad tomorrow. So today is the right day to love, believe, do and mostly live»  #Dalai Lama #italy #amalfi #natural #naturallife #liveinthemoment #praiano
  • - Weekend means more time, and a perfect opportunity to do some prepping for the rest of the week. My blog is now update with my favourites - #weekend #prepping #natural #healthyfood #lilalife #cleaneating #doterra