Salat, Wok, Suppe

Litt mer Italia..

Klar for å bytte ut «karbobomben» risengrynsgrøten med en deilig, enkel salat? Caprese Dette trenger du: Fersk mozarella ost( gjerne økologisk som er laget av bøffelost) Tomat Basilikum Ekstra virgin

Uncategorized

Favoritten min..

Spis, nyt og drøm deg bort til min favorittplass i Italia, Vernazza… Til 4 personer. Du trenger: ½ boks Kalkunskinke ½-1 pakke choritzo(ca 150 gram) 5-8 store champignon 1 rødløk ½

Uncategorized

Smoothie

(Bilde lånt fra www.antioksidanter.no) Smoothie kan brukes til så mangt. Som snacks, mellommåltid, eller som måltidserstatter. Det er enkelt og raskt å lage smoothie. Har man det travelt kan man

Brød

Lavkarbobrød

LAVKARBOBRØD    (                                                           Bilde lånt fra http://lenabeatrice.net)      Et kjempe godt

Uncategorized

Helt latterlig?

Latter eller trening? Kan en god latter forlenge livet? Men det er kanskje ikke alltid like passende med en latterkrampe;) En god latter må være den morsomste måten og holde