Grateng,Gryte

Nydelig turgryte

Tags:   

Ut på tur aldri sur

April er en herlig måned for turer i skog og mark. Fortsatt vinter, men våren er i anmarsj.
Det gjør det ekstra godt å være ute. Ingenting er bedre enn mat ute i det fri, og uten mat duger helten ikke. En deilig niste kan motivere både liten og stor til en ekstra innsats. Tradisjonell norsk turmat er grilling av pølser, og kvikk lunsjen er alltid på lur.

Jeg skal ikke kimse med pølser og kvikklunsj, som uten tvil smaker godt engang iblant.
Men finnes det andre gode, enkle og kanskje sunnere alternativ?
Ja uten tvil!

Her er det bare å bruke fantasien, og planlegge litt ekstra.

Her er et ypperlig turmat alternativ som passer perfekt til påsketuren.

Turgryte

Dette trenger du:

250 gram Bacon

250 gram Svinekjøtt (kan sløyfes eventuelt erstattes med annet kjøtt, men totalt 500-600 gram kjøtt)

½- 1 pk Kikerter

½ Squash

3-4 store sjampinjong

1 kinesisk hvitløk

1 boks Hermetiske tomater

Meierismør

Salt og pepper. Eventuelt andre krydder.

Hvis man ønsker en litt ”rundere” smak kan man også ha med seg en skvett fløte.

Nydelig i Bodø om dagen

 

Smaker ekstra godt med mat ute i det fri.

 

 

Påskesmil fra

Line Holdal

    2 COMMENTS

  • Bigit april 6, 2012 Reply

    Elsker alle de gode og enkle oppskriftene dine :-). Denne skal prøves ut til middag imrg, selv om det blir på kjøkkenet og ikke i fjellet 😉

    • Line april 6, 2012 Reply

      Så bra. Håper den falt i smak:)

what do you think?

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

  • - Virker som om dette var i går, time flies 👉🏼10 years since my stay in Yogaville ⭐️- #yoga #yogalove #yogaville #virginia #usa #yogalife #lilalife #naturallife
  • - My kinda sugar 😜👉🏼#Sugarpeak #grancanaria #sukkertoppen #lilalife #naturalliving
  • - Jeg er blitt flinkere å leve i øyeblikket, ta en dag om gangen. Det er lett at tankene våre styres mot minner og fremtid. Det eneste vi faktisk har er her og nå. Men jeg synes det er godt å drømme, sette meg mål, ha noe å se frem til. Det motiverer meg. Onsdag suser jeg til #puertodemogan, i juni arrangere jeg tur til Lofoten og da skal Ryten som jeg er på bildet bestiges. Og sist men ikke minst i september 👉🏼USA and @doterra here I come 😍can’t wait - #life #lilalife #doterralove #lofoten #liveterbestute #toplofotenphoto #hiking
  • - TGIF 💥Hoppende glad for at det er helg😍👉🏼og så gleder jeg meg så sinnsykt til foredrag jeg skal ha online tirsdag, passert 500 påmeldte 😍Hvis du vil vite hvordan du kan få mer energi, en god fordøyelse og en bedre helse👉🏼meld deg på😊👉🏼link i bio 👉🏼GRATIS - #lilalife #tgif #natural #paleo #smilendetarm #fordøylse #bedrehelse
  • - Elsker å bo i nord, men vinteren ja den kan bli litt lang. Så dag er det bare en ting å gjøre 👉🏼emigrere😅. Klar for ny uke på #grancanaria #puertodemogan #countdown - #spain #yoga #summer
  • - stop worrying how it's going to happen and start believing that it will - #bodø #winter #visitbodo #elskerbodø #lilalife
  • - Jeg ønsker 2018 velkommen 🤗/welcome 2018. 2017 har vært et fantastisk år. Jeg sa opp en sikker, god jobb som jeg trivdes supert i for å følge drømmen. Drømmen om å dele min vei til et lekende og lett liv. For det er det Lilalife betyr, lekende. Og det har jammen ikke vært en dans på røde roser, det kan jeg love deg. Men jeg har har knekt koden og funnet en balanse som fungerer for meg, og mange flere. Takk for at du følger meg  her på Instagram. Setter pris på hver en likes og kommentar. Ønsker deg et magisk nytt år❤️💥- #lilalife #Bodø #keisevarden #idag
  • - Nydelige juledager i nord, med etterlengtede turer i perfekt natur. Peppermynte er en god følgesvenn 💙 Koser du deg? - @doterra #mo #nordnorge #doterralove #doterra #oljemagi