Uncategorized

Lei av dårlig sommer? Bli med meg til Spania.

Tags:   

Her kommer oppholdet du har drømt om. Bli med til solrike Spania og det fantastiske Akinon center , en oase på Costa Blanca kysten i Spania.En forfriskende uke for kropp og sjel, som vil få deg til å føle deg yngre og flottere. I løpet av uken vil du få en grunnleggende innføring i fordelene med ren, naturlig mat. Du vil få matinspirasjon, treningsinspirasjon, lære om detox og få flere spa behandlinger. Dette er bare en smakebit på hva du har i vente.

«En fantastisk uke med masse energi og superhyggelige damer i alle aldre».

Her er det kun jenter som kan delta!

Dato: 20-26.oktober 2012

Alt som er inkludert:

  • Alle måltider og overnatting
  • 3 behandlinger: peeling, detox i cocoon (alger) og en spamassasje
  • Et gruppeopphold i spaavdelingen
  • 1-2 gruppetimer hver dag. Yoga, pilates, styrketrening ute, morgenturer
  • Byvandringstur med norsk guide i Altea og påfølgende middag
  • Fri tilgang til Akinons treningsapparater (i resepsjonens åpningstider)
  • Sjokoladekurs, vi lager sunn sjokolade med Melissa
  • Enkel innføring i fermetering, surdeigsbaking og helsefordelene med det
  • Besøk på marked
  • Fjelltur med transport og guide
  • Motiverende foredrag

Peeling på Akinon-Center

Prisen er 9500,- per person.

Kr 1000,- i tillegg for enkeltrom.

Kr 500,- i tillegg duorom (eget bad og soverom).

Rabatt kr 500,- ved bestilling innen 30.august.

  • Deltagerne betaler selv for flyreise.
  • Ønsker du å komme noen dager tidligere, eller bli noen ekstra dager så er dette mulig mot et lite tillegg i prisen. Ta kontakt dersom dette er av interesse.
  • Begrenset antall plasser. Forbehold om nok antall deltagere. Prisen er beregnet i forhold til euro. Forbehold om justering av prisen i forhold til valutakursen NOK/€
  • Ved påmelding betales et depositum på kr 2000,- Det er bindende påmelding. Resterende beløp betales innen 1.oktober 2012.

Tidligere kursdeltakere uttaler seg om turen:

  • Helt magisk tur!! Line er en fantastisk reiseleder og dette burde alle få oppleve!!
  • Energitur med Line Holdal er en energisk men samtidig avslapende opplevelse. Kombinasjonen trening, forelesning og lavkarbomat i meget flotte omgivelser, ga det ekstra kicket for å komme i gang med en sunnere livsstil.
  • Anbefales på det varmeste hvis man har interesse for lavkarbo og helse. Får ny inspirasjon. Lærerike og nyttige foredrag. Nydelige omgivelser på Akinon Center.
  • En fantastisk uke med masse energi og superhyggelige damer i alle aldre og ikke minst Line som er ei superdame ,kjempebra :) kan absolutt anbefales :)
  • Anbefales sterkt for de som har behov å vite mer om lavkarbomat og få muligheten til å smake god lavkarbo. Få et annet syn på dette og ikke bare få det gjennom media.
  • Anbefales på det varmeste:o)
  • Dette er en “husmorferie” du virkelig får noe igjen for. Fantastisk sted, med fantastisk mat og herlige mennesker. Det flotte opplegget kan man bestemme seg for underveis om man vil delta på. Ellers kan man slappe av i solen eller spaen, eller shoppe…

 

  • Veldig bra fordeling av trening, kosthold, foredrag og samvær med de andre deltagerne. Fantastiske Line ledet alt på supert vis. (6. Svært fornøyd)
  • Alt var bare perfekt, rammen rundt og vår herlige kursleder Line (6. Svært fornøyd)
  • Flott gjeng, fine omgivelser, god mat, lærerikt. (6. Svært fornøyd)
  • fantastisk ,magisk,herlig (6. Svært fornøyd)
  • Over all forventning fornøyd:o)) (6. Svært fornøyd)
  • Det eneste jeg savnet var et par dager til der nede, for å få litt mer tid til soling og shopping. (5. Meget fornøyd)

Påmelding eller eventuelle spørsmål sendes  til line@holdal.no

Les mer om Akinon-Center og her kan du se flere bilder, samt noe av den herlige maten de serverer.

Glimt fra tidligere energiuker

Smil fra 

Line Holdal

    4 COMMENTS

  • Melissa Spania juli 3, 2012 Reply

    Gleder meg til dere kommer ned! Vi skal lage sjokolade så det holder!

  • Annie juli 3, 2012 Reply

    Å fristende! Må sjekke kalender og lommebok:-)

    • Line juli 3, 2012 Reply

      Hadde vært så kos å ha deg med 🙂

what do you think?

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

  • - Amazing days in #saltlakecity at doTERRA convention. Ufattelig lang og «humpete» reise, men jeg er så glad jeg tok turen. I går var det galla, en hyggelig stund med et fantastisk team @henriettekalgraff  @urban.essentials.oslo @sunshine_yogini @renate_lyse BTW mitt prosjekt «hvit mnd» blir lettere i doTERRA( null alkohol) And it was big to meet two very motivating persons @hol_fit @thewholedaily 😍💥Men nå starter det jeg virkelig har gledet meg til» læring»!!!! 3 dager proppet med foredrag😍😍😍, can’t wait🆘 og takk @heirini for lån av sko❤️#doterra #naturallife #natural #essentialoils #lilalife #lulushop #happy #satisfied #lovemyjob
  • - YES!!! Back in Bodø, and back in the mountains with Linus. What a joy- #liveterbestute #lilalife #bodø #hiking #havapoo #linus #nature #naturalliving
  • - The last days have been amazing, just me, my oils, yoga, meditation, and nourishing food. -
-
Todays diffuserblend: -
💧💧eucalyptus
💧💧cinnamon
💧💧arborvitae
- 
Opens the respiratory tract, warming, grounding, and calming❤️
-
#lilalife #essentialoils #naturalliving #doterra #feda #sørlandet #natural #essentialoillove #diffuser
  • - Vinn Family Kit verdi 3.500,- og kursplass på Lilastart. Del bilde på din instaprofil og tagg @lila_life i bildet . Deler du i tillegg på din instastory teller det som 2 delinger
-
-
15/9 trekkes to vinnere 😍💥
-
-
2. oktober starter Lilastart, et komplett livsstilskurs med hovedfokus på å få deg til å gløde. 
Vi jobber med:

Hormonbalanse
Fordøyelsen
Candida
Roe et stresset immunsystem
Dempe betennelsestilstander
Redusere stress
En mer naturlig livsstil

Can’t wait!
  • - Just breathe-
  • - And the sun took a step back, the leaves lulled themselves to sleep and Autumn was awakened - #Bodø #keiservarden #mittlekeland #natural #lilalife
  • - Min helsereise startet på for ca 15 år siden. Jeg har gjort mange livsstilsgrep, og holder i dag mine autoimmune sykdommer i sjakk vha kosthold, stressmestring og eteriske oljer. Oljene var prikken over det hele som løftet min helse til nye høyder. Jeg digger oljene mine💥Siden jeg starter med @doterra har det ikke vært rabatt på Family eller Basic KIT, dette er de 2 startkittene vi har i Norge. I august er det 20 % på oljene, og du har 3 dager til å sikre deg tilbud. Mer info på lilalife.no, link finner du i bio. Send meg gjerne en mail om du vil ha mer info på line@holdal.no. Vil du ha meg som din veileder bruk ID 4623916 Foto: Marie Andreassen #lilalife #lilastart #natural #naturallifestyle #doterra #essentialoils
  • «Wake up» Perfect uplifting diffuserblend for an autum day. Selv bruker jeg oljene fra jeg står opp til jeg legger meg. Topisk (på huden), aromatisk (via lukt), og litt innvortes. Er du klar over at oljene er kjemi, og at fra du lukter på en olje tar det 20 sekunder før det når luktsenteret i hjernen og kan løfte, støtte og ja gjøre en stor forskjell! Eteriske oljer er essensen av livet i naturen, som på samme måte som riktig mat kan gjøre en stor forskjell. På førstkommende torsdag holder jeg et gratis webinar der jeg viser hvordan jeg bruker oljene gjennom dagen min. Jeg forteller også om hvorfor jeg er har valgt å implementere oljene i min ernæringsterapipraksis. Husk ønsker du å skaffe deg oljer velg et team og en veileder som vil følge deg skikkelig opp. For riktig bruk er alfa omega. Link til webinar finner du i bio. Takk @marny_7 for fantastisk bilde og tips til blanding💕 #teamlilalife #doterra #essentialoils #nature #natural #lilalife