AIP OPPSKRIFTER RÅD

Lakrisgodis som får magen til å smile

Nydelig lakrisgodis som også et gode for helsa, er det mulig da? Jepp, så nå er det bare å kjøpe lakrispulver, du kommer ikke til å angre. Lakrispulver kan også brukes i te, til å lage lakrisfudge, sammen med kokosmelk som drikke. Det er kun fantasien som setter begrensninger.

Lakrisgodis

Dette trenger du:

3 dl vann
3 ss lønnesirup
3 ss gelatin
2 ts lakrispulver
2 dråper Wild Orange

0,25 ts salt

Kok opp vann og tilsett lakris, lønnesirup og salt. Når dette er blandet, tilsett gelatin og rør til alt er smeltet. Ha over i konfektformer, silikonformer eller en brødform (med bakepapir)
La det stivne i kjøleskapet, evt på kjøkkenbenken tildekket over natten.

Lakrisrot (Glycyrrhiza glabra) har mange terapeutiske virkninger og er mye brukt innen kinesisk medisin. I tillegg har lakris blitt brukt som legemiddel allerede fra antikken. I den moderne vitenskapen er det stor interesse for lakris på grunn av det brede anvendelsesområdet. Mange ekstrakter og forbindelser isolert fra lakris har blitt nøye studert og biologisk karakterisert.

Lakris sies å være gunstig for:

Hoste, heshet, sår hals og bronkitt
Lavt blodtrykk
Gikt, revmatisme, betennelse i ledd
Autoimmune sykdommer
Magekatarr
Forstoppelse/mage og tarm problemer
Kramper
Forkjølelsessår
Kronisk utmattelsessyndrom
Addisons sykdom/binyreproblematikk
Allergi og astma
Eksem, herpes og helvetesild (utvortes bruk)

OBS! Lakris er ikke anbefalt for de med høyt blodtrykk, uregelmessig hjerterytme, alvorlige sykdommer i nyre, lever eller hjerte-karsystemet, eller for gravide eller ammende kvinner. Lakris virker mildt avførende og vanndrivende.

 

Lykke til!

Smil fra

Line Holdal

what do you think?

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Instagram has returned invalid data.