ETERISKE OLJER

Eteriske oljer fra doTERRA

Jeg elsker oljene mine fra doTERRA, de har vært og er en viktig brikke i min helsereise.
Som ernæringsterapeut er de også en viktig del av min praksis.

Selv startet jeg med Familepakken, en trygg og PERFEKT start med alle oljene du trenger for å støtte din og familiens psykiske og fysiske helse og en mer naturlig hverdag. Basic kit er også et fint alternativ, les mer om begge kit lengre ned og hvordan du legger til dagens bogo.

I august får alle som kjøper familiepakken eller basic kit 50 PV med på kjøpet. Dette tilsvarer ca 500 kroner som du kan bruke på å skaffe deg flere oljer eller produkter ved en senere anledning.

Familie Pakken inneholder:

ZenGest, Lemon, Peppermint, Frankincense, Lavender, doTERRA On Guard, Oregano, Rosemary, Wild Orange, Petal Diffuser, Veggie Caps.

Kort om oljene:

  • Sitron; oppløftende, antioksidant, immunforsvar
  • Vill Appelsin; oppløftende, antioksidant, immunforsvar
  • Frankincense; kongen av oljer, hud- og celle støtte, immunstøtte
  • Lavendel; roer, hudpleie, søvn
  • Oregano; muskelsmerter, virus, mat
  • Rosmarin; hukommelse, konsentrasjon, hårvekst
  • Peppermynte; luftveier, energi, kjølende
  • Digest Zen; urolig mage, fordøyelse, feriemage
  • On Guard; immunforsvar, virus, bakterier

FAMILIEPAKKEN: Diffuser, 9 oljer, veggiecaps og kokosolje.

  • 30% rabatt på pakken i tillegg til de 25 % som alltid er der ved å bli fordelskunde
  • GRATIS KONTO i doTERRA
  • GRATIS MEDLEMSSKAP I LILALIFE
  • GRATIS ONLINE OPPLÆRING

SLIK BESTILLER DU FAMILIE PAKKEN

Tilbudet gjelder kun dersom du bestiller via denne oppskriften.

1. Trykk på «BESTILL HER» knappen under.
2. Velg Join & Save.
3. Skroll ned og velg Join doTERRA
4. Velg Europe, og deretter Norway.
5. Trykk ok på den gule boksen som dukker opp.
6. Kryss av for  Wellness Advocate
7. Fyll inn all personlig info, velg ditt eget passord.
8. Enroller ID skal være 4623916. Trykk verify for å se at det er Line Holdal. Veldig viktig!
9. Når du kommer til bestillingssiden, så blar du deg flere steg mot høyre helt til det kommer opp et kit som heter Family Essential Kit Norway eller Basic kit. Ønsker du å legge til en enkeltolje eksempelvis Copaiba #60203549  trykk der hvor det står enter additional item # or product name. Trykk view total .Du velger dette og går videre til betaling
10. Når betalingen er gjennomført vil du få bekreftelse på mail.
11. Deretter sender jeg deg velkomstmail med all nødvendig informasjon slik at du blir godt ivaretatt og får god opplæring i eteriske oljer.BESTILL DITT KIT

Jeg hjelper gjerne. Send meg da en mail med:

  • Adresse
  • Telefon
  • Fødselsår/dato
  • Mobil
  • Så tar jeg kontakt

Du betaler  287,50 euro (ca 2.850,- Full pris 4.500,-)
NB: Inkludert alt (mva og frakt)

Ved kjøp av en av pakkene får du automatisk din egen oljekonto hos doTERRA hvor du kan kjøpe oljer og produkter etter ønske og behov til 25-30 % rabatt. Ingen forpliktelser. Du vil også få tilgang til en lukket facebook gruppe med veiledning av Line-Lilalife.

BASIC KIT inneholder 6 oljer og kokosolje

Pris 135 euro (ca. 1.350 avhenger av eurokurs)

Når du melder deg inn via min link, så vil jeg få en e-post av doTERRA, og etter noen dager får du en mail med masse nyttig informasjon fra meg. Det er overhodet ingen forpliktelser. Du kan når som helst velge å avslutte. Du kan være medlem uten å kjøpe noe mer. Ingen binding. ingen kjøpeplikt. Bare massevis av fordeler og muligheter!

VELKOMMEN I OLJEFAMILIEN 😉

Uansett om du kjøper en olje eller en stor startpakk du har tatt et klokt valg! Et skritt på veien mot en mer naturlig livsstil, og jeg gleder meg til å veilede deg på veien.

Smil fra Line-Lilalife, line@holdal.no

Line Holdal

    19 COMMENTS

  • Jill april 1, 2019 Reply

    Hei,

    Jeg klarer ikke se «Enter additional item # or product name«, og får ikke byttet enkeltoljene. Har du noen triks?

  • Linn-Beate Haarberg april 1, 2019 Reply

    Hei Line. Tusen takk for et fint webinar. Jeg ønsker å vite mer om oljer og om de kan virke opp mot det min kropp jobber med. Jeg er naturlig skeptisk men har lyst til å prøve oljer for å se om det kan hjelpe meg. Har en autoimmun sykdom som styrer veldig mye av livet mitt, noe jeg da ikke ønsker siden den tar veldig mye krefter og energi fra meg i løpet av en dag.

  • Kari april 1, 2019 Reply

    Har du intune focus blend….?

    • Line april 1, 2019 Reply

      Hei Kari.

      Jeg selger ikke en og en olje, men jeg kan hjelpe deg å sette sammen en pakke med In Tune, da vil du få 25-30 % avslag og veiledning av meg inkludert 🙂

    • Torunn Paulsen april 1, 2019 Reply

      Hei
      Hørte du kommenterte eteriske oljer på podcast og at du også i starten var sensitiv for lukt.
      Eg har kjøpt startpakke av nabo som er forhandler, men bruker veldig lite og sjeldent da eg e så var på lukta – har me.
      Kunne gjerne likt å høre mer Kordan du gikk fram og Kordan det har gjort så stor forskjell for deg😊

  • Roxana Taranu april 1, 2019 Reply

    Hei Line,

    Jeg lurte på om produktene sendes fra Norge eller må man betale toll i tilleg?
    Takk 🤗.

    • Line april 1, 2019 Reply

      Hei 🙂

      Alt er inkludert i oppgitt pris. Si ifra om jeg kan hjelpe med noe. Klem Line

      • Zaklina Vojvodic april 1, 2019 Reply

        Hei
        Lurer på om man betaler toll ved bestiking av produkter?

  • Lene april 1, 2019 Reply

    Hei, forsøker å bestille men kommer ikke videre etter jeg har fyllt ut personalia. Trykker på move men ingenting skjer

    • Line april 1, 2019 Reply

      Bra du fikk det til 🙂

  • Mona april 1, 2019 Reply

    Hei. Jeg er nysgjerrig på disse produktene, og har samtidig spørsmål om fraktkostnader. Vet du sånn cirka hva frakten på et «family kit» vil koste? Jeg antar at det må komme i tillegg.

    • Line april 1, 2019 Reply

      Hei Mona.

      Alt er inkludert :), så du får ingen ubehagelige overraskelser utenom priser som er oppgitt. Selv om doTERRA er amerikansk, har vi norsk avd og der mva og alt annet kalkuleres i prisene. Smil fra Line

  • Mona april 1, 2019 Reply

    Hei. Jeg er nysgjerrig på disse produktene. Samtidig lurer jeg på hva fraktkostnader i Norge vil utgjøre sånn cirka for et «family kit». Har du mulighet til å gi noen informasjon om dette?
    På forhånd takk.

    • Line april 1, 2019 Reply

      Hei Mona.

      Alt er inkludert :), så du får ingen ubehagelige overraskelser utenom priser som er oppgitt. Selv om doTERRA er amerikansk, har vi norsk avd og der mva og alt annet kalkuleres i prisene. Smil fra Line

  • Mona april 1, 2019 Reply

    Hei Line.
    Og takk for svar 🙂 Det er veldig hyggelig å få vite at det ikke kommer noen tilleggsutgifter på toppen av de allerede oppgitte prisene.
    Mvh Mona

    • Line april 1, 2019 Reply

      Bare hyggelig 🙂

      Husk at Blue Tansy er med til og med 15 på kjøpet. Ha en fin dag. L:)

  • Marianne april 1, 2019 Reply

    Hei. Må man bestille familiepakken? Jeg er nysgjerrig på eteriske oljer og har lyst til å teste, men syns det var en heftig pris på familiepakken. Jeg kunne tenke meg en diffuser og 3-4 oljer til å starte med, også evt kjøpe flere dersom jeg merker effekt. Er det mulig?

    • Line april 1, 2019 Reply

      Hei har svart deg på mail, fikk du den? Smil fra Line

what do you think?

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

  • The best preparation for tomorrow⠀
is doing your best today!⠀
⠀
Bobler inni meg her jeg sitter på en benk i Oslo å forbereder meg til innspilling av 3 nye podcast episoder i dag. ⠀
⠀
Jeg har sovet godt,⠀
gjort mine rutiner,
rett og slett lagt til rette for at dagen i dag skal bli best mulig🤸‍♂️
⠀
På middag i går på @goatoslo fristet det med vin,⠀
biodynamisk til og med😅⠀
Men jeg klarte å sjonglere 2 baller;⠀
kose meg der og da,⠀
og tenke på morgendagen. 
Null vin, masse kos, og amazing søvn! ⠀
⠀
Nå er jeg klar som et egg til mine møter,⠀
og jeg gleder meg som en unge til å dele med deg😍 #lilalife #podcast #oslo #followyourheart #present #lifequotes #norway #liveyourdream #grunder
  • «Today is when everything that’s going to happen⠀
from now on begins» ⠀
⠀
Tviholder du på noe du innerst inne ønsker å endre? ⠀
For at du er litt redd for endringer⠀
Vet at det kommer til å bli utfordrende⠀
Koste deg energi, tid og innsats⠀
⠀
Uten endring, ⠀
endrer ikke noe seg,⠀
så enkelt er det😅⠀
⠀
Du kan ikke gjøre noe med fortiden,⠀
du kan planlegge,⠀
men fremtiden har vi ikke kontroll over.⠀
Det eneste vi eier er her og nå.⠀
Gjør smarte valg her og nå,⠀
som vil gi avkastning over tid.⠀
⠀
Jeg er i luften nå på vei til Oslo,⠀
og takket akkurat nei til kaffe,⠀
selv om jeg hadde lyst på 😂⠀
⠀
Del smarte valg du gjør for deg,⠀
balanse og lekenhet. Og dere hør på dette....,⠀
så klokt.⠀
⠀
A boy asked his mother: what was the happiest moment of your life.⠀
Mother: This moment right now⠀
Son: But what about all the other happy moments in your life? What about when you were married? ⠀
Mother: My happiest moment was then. My happiest moment is now. You can only really live in the moment you’re in. So to me that’s always the happiest moment😍⠀
⠀
Der landet jeg i Oslo, happy moment😍⭐️🤸‍♂️med @gregoryalanisakov on my ear🔥
#johnmaxwell #life #moment #liveinthemoment #lilalife #happy #bepresent #breathe
  • Communicate.⠀
Even if it’s uncomfortable⠀
or uneasy.⠀
⠀
Å kommunisere er sannelig ikke lett😅,⠀
spesielt når det er følelser med i bildet. ⠀
Men damn så viktig!⠀
⠀
Hvor mange her har holdt kjeft istedenfor å fortelle partneren, enn venn eller andre i familien din hva du har på hjertet?  Me💁‍♀️⠀
Latt en bagatell vokse til en 🐘for at du ikke snakket? Me💁‍♀️⠀
Sagt ja når du egentlig mente nei? Me💁‍♀️⠀
Svelget tusen kameler uten å si noe? Me💁‍♀️⠀
⠀
Jeg kunne ramset opp utallige eksempler, poenget mitt kommunikasjon er nøkkelen til suksess i alle forhold. Og jo mer ubehagelig det føles jo viktigere er det å si hva du har på hjertet. Ingen er tankelesere, selv om det tidvis hadde gjort ting enklere😅⠀
⠀
Men ho ho det er ikke lett 🤦‍♀️,⠀
som med alt annet må vi øve. Og jeg gleder meg sinnsykt til å møte relasjonsterapeut  og komiker @dorathor for blant annet å snakke om relasjoner og kommunikasjon. Dette kommer i en egen episode på podcasten, gled deg😍😍😍⠀
⠀
Jeg har gjort meg noen erfaringer på min vei🤸‍♂️⠀
⠀
🤸‍♂️Du kan ikke endre andre. Den eneste du kan endre er deg selv. 🤸‍♂️Måten du kommuniserer på har alt å si. 🤸‍♂️Om man på en fin og reflektert måte klarer å uttrykker hva man har på ❤️ vil det uten tvil utelukkende være positivt.⠀
⠀
Hva er dine beste tips til god kommunikasjon og for å få forhold til å fungere 🌸? ⠀
⠀
⠀
#life #lifequotes #communication #positivequotes #lilalife #bodø #ocean #autumn #visitbodø #liveterbestute
  • Fall is proof ⠀
that change is beautiful...⠀
⠀
Er du glad i høsten? ⠀
At grønt blir til gult og oransje,⠀
luften frisk og klar,⠀
og hverdagen som melder sin ankomst.⠀
⠀
Njaaa 🙈🙈🙈 fra meg.⠀
Jeg elsker vår og sommer,⠀
og synes tanken på mørketiden er trist🤪 Jeg liker at butikkene bugner av rosa og gult, istedenfor vinrødt😅
⠀
Jeg liker flyten på sommeren, de lyse sommernettene, at timeplanen ikke er så «pakket», jeg er naturlig lettere til sinns.⠀
⠀
Statistisk er tiden vi har i vente en tøffere tid for autister, de som sliter med depresjoner og ja befolkningen generelt. Jeg må jobbe hardere for å være balansert og leken når det er som mørkest her i nord. ⠀
⠀
MEN årstidene kan vi ikke gjøre noe med💁‍♀️
det handler om å møte det på best mulig måte der man er, eller ta et mer drastisk valg som å flytte✈️☀️😅🍉
⠀
Uansett årstid☘️
ta en dag om gangen,⠀
og som John Maxwell sier:⠀
you will never change your life⠀
until you change something you do daily.⠀
⠀
Til tross for at sommeren er på hell,⠀
velger jeg å fokusere på det jeg synes er fint med høsten, ta en dag om gangen,⠀
nyte de små tingene,⠀
de små fremskrittene, ⠀
og øve på å være en livskunstner og ha masse hverdagsbobler🥰🥰🥰 Og plutselig ja så er våren her igjen😍⠀
⠀ 
#lilalife #visitbodo #yoga #yogalife #liveterbestute #nature #finnkonnakken #hiking #livingontheedge #bodø #lifequotes #ignordnorge #girlsontop #utnorge #mittnorge #fjelltur #fjelljenter #hokaoneone
⠀
⠀
  • - Thank you @gregoryalanisakov for an amazing consert in Bodø, loved every second! Colorado next✈️ #parkenfestivalen #music #life #sober #starstruck #art #girls
  • Don’t trade your authenticity⠀
for approval⠀
⠀
I går klar for festival,⠀
looks cool🤪⠀
men på innsiden kjenner jeg et ubehag⠀
at jeg jobber mot meg selv.⠀
⠀
Denne følelsen har jeg opplevd så mange ganger, i så mange år. 
Jeg gikk med strømmen for å passe inn, i de fleste settinger følte jeg meg ensom og var en skygge av meg selv.⠀
⠀
I går følte jeg meg ensom,⠀
blant 7000 mennesker.⠀
Det er ingenting galt med de 7000,⠀
det er bare ikke min greie. ⠀
⠀
Jeg er litt corcy, litt sensitiv,⠀
og min løsning tidligere var å drikke for å passe inn. De dagene er over!⠀
⠀
Jeg digger å bli kjent med meg,⠀
og det var en befrielse å sykle hjem fra festival etter jeg knapt var kommet. Slenge av meg klær og sminke, inn i pysj og være meg.⠀
⠀
Jeg skal innom festivalen i dag for å høre på et band som berører meg @gregoryalanisakov så får jeg se hva resten av lørdagen bringer. Fjelltur, høre på podcast, prate med en god venn, time will show. ⠀
⠀
Er det flere som opplever å føle seg ensom til tross for at de er med mange? Går du med strømmen og mot deg? Husk du er du og du er unik på din fantastiske måte.

#bodø #lilalife #podcast #beyou #marilynmonroe #lifequotes #lonely #naturalmakeup #life #girls
  • I have mixed ⠀
drinks about feelings🤪⠀
⠀
Dette er den første cosmopiltan jeg har drukket i mitt liv, blir det min siste? ⠀
⠀
👉🏼For deg som har fulgt meg en tid, så vet du at jeg setter stor pris på et glass vin eller en iskald øl til maten.⠀
Ettersom helsen min har blitt mer balansert, har reaksjonen på alkohol endret seg og reaksjonene er blitt sterkere.⠀
Dette har gjort at jeg har hatt behov for å lære mer om hva skjer egentlig når jeg drikker. ⠀
⠀
Samtidig er det en spennende endring i samfunnet, flere unge velger å avstå fra alkohol og det popper opp den ene trendye plassen etter den andre hvor det serveres kombucha fra tappekran og alkoholfrie drinker.⠀
⠀
⠀
👉🏼I  episoden 25 på podcasten min som jeg akkurat har sluppet snakker jeg blant annet om:⠀
⠀
⭐️Viktigheten av å reflektere over HVORFOR du drikker⠀
⭐️Det å drikke i et hyggelig sosialt lag kontra det å rømme/døyve noe⠀
⭐️80/20 regelen⠀
⭐️Kan det være underliggende ubalanser som gir et sug⠀
⭐️Har kvalitet noe å si⠀
⭐️Hva med sukkerinnhold⠀
⭐️Hva kan vi velge istedenfor alkohol⠀
⭐️Hormoner og alkohol
⭐️og mye mer
⠀

Mitt mål med denne episoden er ikke
å dømme
Moralisere
Velge for deg
Men å reflektere,
og kanskje
inspirere og motivere
til å tenke litt annerledes
så tar hver enkelt et valg ut fra sin situasjon.
.
👉🏼Vi har nok alle hørt at vin inneholder nyttige antioksidanter, at det er bra for blodsirkulasjonen og kan senke stresshormonene. Er det noe i dette, kan alkohol i det hele tatt tilføre oss noe? I Blue Zones land (områder av verden hvor vil lever lengst) er vin ofte å finne på middagsbordet når venner og familier møtes over et godt måltid.

Du finner et lekent liv med lilalife på Spotify og du kan også laste ned appene podcast for iPhone og podbean for android.
NYT FREDAGEN ❤️ #bodø #lilalife #podcast #sunset #cosmpolitan
  • It’ s better to bite your tounge,⠀
than to eat your words🤭⠀
⠀
Tenker du noen ganger over tungen din🙈Hvor fantastisk den er, ⠀
smakene du får oppleve,⠀
perfekt til kyssing og klining...⠀
Så følsom og så flott😅⠀
⠀
I DO, ⠀
jeg har faktisk operert tungen 4 ganger😭⠀
Det har satt ting i perspektiv, ⠀
og jeg er så glad jeg har en tunge🤭⠀
⠀
En av mine autoimmune sykdommer har endret vevet, og jeg er mer utsatt for celledeling. I dag var jeg på sykehuset til kontroll, og hurra null utbrudd. Etter flere grep har utviklingen stoppet😍⠀
⠀
Jeg har fått en STOR respekt for « munnhygiene» og en større forståelse for hvor viktig det er for resten av helsen vår. For alt henger sammen🥰⠀
⠀
3 enkle tips fra meg til deg:⠀
🙇🏼‍♀️ Skrap tungen din hver morgen. I løpet av natten legger det seg et lag med bakterier som er gunstig å få bort. 10 sekunder, og voila.⠀
🙇🏼‍♀️Svisj litt kokosfett og gjerne 1 dråpe eterisk olje rundt i noen minutter. Les mer om det på bloggen min.⠀
🙇🏼‍♀️ Dropp fluor🙈, jeg har ikke brukt det på 15 år. Konvensjonell tannkrem tar knekken på de gode bakteriene som skal være vårt forsvar mot bakterier som blant annet H-pylori som ikke har noe i magesekken å gjøre.⠀
⠀
3 små tips som kan gjøre en STOR forskjell💁‍♀️ ⠀
⠀
Og til innledningen,⠀
Let your tongue speak what your heart thinks. ...