Månedlig arkiv: juni 2011

30/06

Litt av hvert

Hei vakre dere. Da er dato for Spania satt og de som vil være med på Energiuka hold av 17-23 oktober. Det blir en fantastisk uke! Opplegg kommer neste uke. Ellers er det travle dager med pakking og oppussing, prøver … Les videre

Les mer
29/06

Eggende frokost

Dette er min nye favorittfrokost for tiden, nydelig! Samtidig som den gir meg alt kroppen trenger Esensielle aminosyrer(det proteiner er bygd opp av) Gode fettsyrer fra eggeplommen, cocosa, og avokado Balanse syre/base I tillegg påvirker måltidet blodsukkeret lite, og holder … Les videre

Les mer
28/06

Den perfekte sommermaten

Etter en solfylt uke på Akinon senter like utenfor Alicante er jeg overbevist om at salat er den perfekte sommermaten. Mettende men samtidig forfriskene mat som passer på varme sommerdager. En god salat kan være et helt måltid i seg … Les videre

Les mer
27/06

Sukkerpress

Fikk en liten dejavu i dag da jeg leverte Noah på fotballskole. Etter fjorårets fotballskole og sommer SFO var jeg ganske så fortvilt, noe som resulterte i dette . De som arrangerte fotballskolen har i år kuttet hvetebollene og sjokolademelken … Les videre

Les mer
26/06

Amerikansk frokost med en lavkarbovri

Deilige søndagen..Sove lenge, god tid til frokost, kaffe, avslapning=lykke! I dag ble det små pannekaker med bacon, sukrin og yaconsirup, halleluja sier jeg bare.. Små pannekaker med digg tilbehør Grunnoppskrift finner du her Smaker ikke feil med en god kopp … Les videre

Les mer
25/06

Salat med spekeskinke og Parmesan

Den neste mnd vil for min del dreie seg om maling, pakking og flytting. Dette innebærer at måltidene nok blir litt enklere, og endel take away. Men heldigvis er det utrolig mye mat som er enkel å lage, men likevel … Les videre

Les mer
24/06

Et helt senter går for lavkarbo

Hei dere. I dag er jeg helt i ørska. Første dagen på lenge at jeg ikke hadde noe jeg skulle rekke, og kunne sove lenge. Det endte med at jeg i går kveld sovnet i sofaen med klærne på, våknet … Les videre

Les mer
23/06

Litt mer Spania..

Så artig at det ble så god respons etter innlegget om energiuken jeg planlegger. Har fått flere mail og kommentarer fra flere som ønsker være med, svarer ila dagen eller tidlig i morgen. Jeg har for det meste lagt ut … Les videre

Les mer
22/06

Få energi i Spania

Den største nedturen med å komme hjem fra Akinon var absolutt å måtte lage all maten selv. Etter en uke der nede var jeg blitt grådig bortskjemt med det ene deilige måltidet etter det andre. Jeg hadde det så fantastisk … Les videre

Les mer

Gavetips

En av leserne på bloggen min hadde lyst å lage en spesiell og unik gave til sin venninne. Kreativ som hun er laget hun en nydelig kokebok med mange av mine oppskrifter. Ble helt rørt av at hun ville bruke … Les videre

Les mer