Månedlig arkiv: november 2010

30/11

Smal uten slanking, noe er på gang!

Fra dagens Dagblad Du kan holde vekta uten å telle kalorier. Det gjelder bare å spise den riktige maten, mener danske forskere. Endelig begynner ting å skje! Konklusjonen til danske forskere bak verdens største kostholdsstudie som er publisert i New … Les videre

Les mer
29/11

Dagens middagstips

Ny uke nye muligheter. Startet dagen med ei rolig yoga økt, senere i dag skal jeg undervise i afro. Forrige helg hadde jeg Kenn Hallstensen som foreleser, han inspirerte veldig. Tenkte jeg skulle prøve spise som han anbefaler denne uka … Les videre

Les mer
28/11

Advent

Første søndag i advent, julen nærmer seg med stormskritt. Har kosa meg masse med prosjektene mine, vært på julegrantenning med familien, tent det første lyset og spist nydelig søndagsmiddag. Håper dere også har hatt en flott søndag. Noen stemningsbilder, og … Les videre

Les mer
27/11

Julegave tips, og workshop på Lines kjøkken

Koser meg gløgg ihjel nå, har tusen prosjekter på gang. Lager adventsstake, maler, ordner blomster, som dere ser er det kaos på kjøkkenbordet mitt. Men i morgen blir det så bra. Har malt et strøk i en gammeldags grønnfarge, bilde … Les videre

Les mer

Autoimmun sykdom

Nydelig lørdag i Bodø, og hele familien har fri. Utrolig godt. Sov lenge, lang god frokost, kaffe og avis lesing. Nå skal jeg pusse opp en skjenk jeg har kjøpt på freetex, og pynte til advent. Ønsker dere alle en … Les videre

Les mer
26/11

Det»koster»å ha egne meninger

Jeg blir stadig vekk kontaktet fra «det offentlige» med forespørsel om å holde kurs/foredrag. De leser om hva jeg gjør, mine resultater både personlig og med andre mennesker og blir fasinert og nysgjerrig. Men gang på gang opplever jeg også … Les videre

Les mer
25/11

Naturlig «julegodt»

Den kjente og dyktige kokken Eivind Hellstrøm er en forkjemper for naturlig og ekte mat. Dette støtter jeg fult ut, men hva er egentlig naturlig mat? Mat uten konserveringsmidler, uten tilsatt farge, aroma, fortykningsmidler, emulgatorer, E-stoffer og andre ting som … Les videre

Les mer
24/11

3000, mitt julegaveønske

24 dager til jul og til nå er vi 2489 Lilalifere- fantastisk artig! TUSEN TAKK Men vi gir oss ikke der, 3000 før julaften er mitt julegaveønske. Da blir jeg såååå glad:) Alle som er med på å nå 3000 … Les videre

Les mer

Burger, mmm!

I dag er det faktisk bare 1 måned igjen til jul, og «juleavslutning» på kursene jeg kjører. Det blir nye muligheter i januar om du vil være med, uansett hvor du bor i landet. Morgenen har jeg brukt til å … Les videre

Les mer
23/11

Kjærlighet

I dag har jeg og Noah hatt en «kosedag». I utgangspunktet var det en dag med 2 sykehusavtaler, og planen var innleggelse for operasjon i morgen. Men istedenfor at det skulle være en litt negativt ladet dag, prøvde vi å … Les videre

Les mer