Månedlig arkiv: februar 2010

28/02

Pannestekt laks med pinjekjerner og mye annet digg!

Søndag og tid for en familiemiddag,  hva smaker vel bedre enn en deilig lakserett. Denne uken har detox stått  på planen, så jeg holder meg unna: koffein sukker alkohol melkeprodukter gluten Denne lakseretten laget jeg til middagher om dagen, og alle … Les videre

Les mer
27/02

Knasende blåbær frokost, og litt om faste

Lørdags morgen klokken har ikk rukket å bli 8. Skal på yoga weekend med Naema Noor. Gleder meg masse, men noen ganger er det litt «brutalt» å stå opp 07 en lørdags morgen. Jeg har store forventninger til helgen, så … Les videre

Les mer
26/02

Eksotisk wok

Torsdags kveld og jeg sitter på flyplassen etter en spennende og koselig dag i Tromsø. Først møtte jeg Jostein som er ansvarlig for Nordlys Puls, hvor jeg er matskribent. Deretter var det tid for noe svært spennende, og hemmelig, he … Les videre

Les mer
25/02

Mitt bidrag til Bodø og Nordlys Puls i mars, Tapas

Torsdag, og snart på vei til Tromsø. Har noe spennende i vente, som jeg gleder meg til å deler med dere etterhvert. Her er mnds bidrag til Nordlys og Bodø Puls. Fredag kommer det oppskrift på eksotisk wok og en … Les videre

Les mer
24/02

Detox mat

  Dagene flyr, og plutselig var det onsdag igjen. I kveld skal jeg holde åpnet foredrag på Tusenhjemmet i Bodø om noen vil komme å høre på. Spis deg frisk ! Som sagt er jeg midt i et » detox» … Les videre

Les mer
23/02

Detox/avgiftning

Avgiftning   Vi lever i et samfunn hvor vi oversvømmes av ulike typer forurensning. Giftstoffene lagres i kroppen og reduserer etterhvert allmenntilstanden om man ikke kvitter seg med giftene. Vi får det gjennom luften, vannet, maten vi spiser, elektriske artikler, … Les videre

Les mer
22/02

Frokost og lunsj i en smekk

Mandag og klar for en ny uke. Hadde en optimal oppladning til ny uke i går. Nøt en fantastisk massasje med Jan på Balansen, må oppleves!!!! 30 minutter massasje før trening, 45 minutter etter. Anbefales:). Etter det bar det i velværeavdelingen igjen. … Les videre

Les mer
21/02

Enkle og sunne mellommåltid

 Er i himmelen etter en fantastisk kveld hos noen venner av oss i går kveld. Vi lager mat på rundgang, 3 retters med vin til alle måltidene. Gunn Hege og Ruben var første par ut, og de skuffet ikke.  Fantastisk … Les videre

Les mer
20/02

Reke tapas

Lørdags morgen, barnefri og solen skinner ute. Hva gjør Line da, jo hun blogger:). Vurderer en lang skitur med min kjære, men det blåser og er ganske mange minus. Så det spørs om det ikke heller blir trening på balansen … Les videre

Les mer
19/02

Lasagne

Da var den her igjen, dager over alle dager, fredag.   For meg er fredag en dag med forventninger. Snart helg, tid til familie og venner, og ikke minst til å sove litt ekstra. Det ble lite soving forrige helg, så … Les videre

Les mer